严格控制血压在/90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。若正在服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。
2降低血脂，合理饮食高脂血症既增加血液粘度，又加重动脉硬化，易促成脑梗塞的发生和加重。饮食以牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、玉米、荞麦、燕麦、大麦等谷类为主，少吃油腻，多吃水果、蔬菜、大蒜、南瓜、洋葱、茄子、黄瓜、生姜、香菇以及茶、醋等降脂食品，以低盐、低胆固醇为宜，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。
3加强监管，规律作息在家中，陪护人员要加强监管，消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保证足够的休息与睡眠，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。