小康头条喝了一碗冰镇绿豆汤男子突发脑


  一到夏天,大汗淋漓后一碗冰镇绿豆汤下肚,别提有多畅快了!不少人也是从小喝到大,令人意外的是,有人居然因一碗冰镇绿豆汤加上自身基础疾病,诱发得了脑梗,而且差一点后果不堪设想!

  

  ▲图源网络

  喝下绿豆汤一觉醒来不好了

  浙江的郑先生(化名)今年40岁出头,近日一天晚上,他忙完工作汗淋淋回到家后,喝下一碗冰镇绿豆汤,然后昏昏睡去。但让人怎么也想不到,一觉醒来后他身体一侧不灵活了,说话也不利索,医院一查——竟是脑梗死!

  郑先生从事销售工作,为了争取有好的业绩,大热天还东奔西走。几天前的晚上,他回到家马上从冰箱取出早上所煮、冰镇过的绿豆汤,咕噜咕噜喝下一碗。可没过多久,他闹起了肚子,一连水泻好几次,感觉都要虚脱了。一天疲惫加上腹泻所致身子虚弱,他开启空调睡下。

  “拉稀太伤身体了吧!”次日醒来,郑先生觉得整个人不好了,手脚没力气、走路也不稳。可渐渐地,他不仅手腿抬不起来,连讲话也口齿含糊不清,左侧手脚更是特别僵硬不便……家人赶紧把郑先医院。

  

  ▲图源:浙江新闻   头颅CT、验血等检查,判断其得了脑梗死,俗称“中风”。“一般来说,发病4.5小时内有机会进行静脉溶栓治疗,是脑梗死急性期治疗最有效的方法。可他是睡着状态下发病的,无法知道准确的发病时间,但可以肯定已超过了4.5小时,也就是说错失了常规溶栓的机会。”邵燕琪医生说。

  有一线希望决不放弃。医生又安排郑先生做了磁共振,通过不同序列信号的对比,发现他缺血的脑组织还未完全坏死,仍有机会溶栓。医生经沟通获得同意后,果断进行溶栓,目前郑先生病况逐渐好转,在进一步治疗中。

  “大多数情况下,脑中风是内因与外因共同所致,也就是‘内外夹攻’。”该院神经内科副主任张圣分析认为,郑先生大汗淋漓身体水分丢失、而腹泻又加重程度使血液黏稠,一碗冰镇绿豆汤及空调房睡觉则致血管收缩。病史了解到,他有高血压及抽烟几十年,多因素叠加,脑梗就发生了。不过,冰镇绿豆汤“重要”作用显而易见,致腹泻继而加剧血液粘稠,也因冰凉使血管收缩。以前也曾接诊过跑步后马上冲凉的病人,也是这种情况。

  夏季高温引发脑梗死高危因素这些知识需要掌握

  夏季高温炎热,暗藏着许多引发脑卒中的高危因素,远离脑卒中,这些知识需要掌握。

  

  ▲图源:央视新闻

  出汗吹空调吃冷饮:这些情况要当心

  脑卒中分为出血性和缺血性两大类。夏季人容易出汗,身体里的水分流失严重,从而使血容量降低,血的粘稠度增加,容易形成血栓,阻塞脑部动脉。因此高温天气下的脑卒中,大多属于缺血性,也就是俗称的脑梗死。

  医院副院长、神经内科主任郝峻巍:我觉得夏天空调也是非常重要的一个原因,因为在夏天空调的温度低,室外的温度高,然后从这个室外进到室内之后,气温的波动特别大,这个波动大也会导致这种血管收缩舒张,这也是诱发卒中非常重要的原因。

  此外,专家表示,高温下人的情绪波动较大,烦躁、易怒,都会导致血压异常波动。还有猛吃冷饮、喝冰水等不良习惯,都有可能诱发脑卒中。

  补水运动勿贪凉:好习惯远离脑卒中

  因此在日常生活中,人们要及时补充水分,尽量少喝含糖饮料或碳酸饮料。适量运动、保证睡眠,都有助于提高血管壁弹性,保持血压稳定。对于一些有高血压等基础疾病的患者,尤其要注意要规律服药。

  医院副院长、神经内科主任郝峻巍:在夏季的过程中,因为血管过于舒张可能血压就下来了,药就不服了,可能不规律的服药也会导致这种卒中的出现。

  多重举措防范脑梗死夏季来袭

  很多人认为冬季是心脑血管病的高发季节。其实,脑梗死在炎热的夏天仍然有很高的发病率。冠心病、糖尿病、高血压等血管功能调节较差的人群在夏天也不可掉以轻心。

  

  ▲图源:央视新闻

  防暑降温,不马虎

  吹空调、吃冷饮等降温措施虽然效果显著,如果没有利用好,反而适得其反,给健康带来伤害。防暑降温应该采取温和的方式,避免悬殊温差,例如可以穿棉质、单薄透气的衣服;在室外活动或劳动时,戴好遮阳帽;补充清热、解暑、健脾胃、有助于消化的食物,如绿豆汤、老鸭汤、冬瓜排骨汤、黄瓜紫菜粥等。

  保证饮水,远冰水

  报道显示,心脑血管病患者夏季发病死亡原因与出汗过多、未及时喝水,血液浓缩有关。建议血管功能调节较差的人群每日饮水量毫升以上,也可以喝一些淡盐水。等到口渴时再喝水,身体已经发出了预警。快速的补充水分也会加重心功能的负担。要做到“不渴时也常喝水”。

  调节情绪,多睡眠

  烦躁、焦虑、激动等不良情绪导致休息不好,睡眠不佳反过来也会直接影响患者的情绪和食欲,形成恶性循环,影响患者健康。情绪稳定、起居有常是夏季防止脑梗死的方法之一。夏季昼长夜短,心脑血管慢性病人群更应该保持平和的心态,规律作息,保证充足睡眠。可以适当安排午憩,餐后半小时午睡30分钟至1小时。

  药物可调,不能停

  很多有脑梗死高危风险的患者,如冠心病、高血压患者,通常在夏天停服降脂药和降压药。正确的做法是,在医生的指导下调整药物剂量和类型,自行停药不可取,同时要做好自我血压监测。另外,降脂药的作用不仅在于降低血脂,它还有抗动脉粥样硬化的作用和稳定斑块的作用。冠心病患者应长期服用降脂药,并监测肝功能,不能随意自行停药。

  脑梗死是中老年人群的高发病,防治脑梗死在任何时候都不能疏忽大意。一旦发现有头晕、言语不利、偏侧肢体麻木、偏瘫等要及时就诊。

  最后提醒

  虽然天热,但千万别贪凉!

  如果一旦出现身体不适

  一定要及时就医!

  (小康头条   编辑:周经韬

  校对:武金洋

  审核:王芳



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