你最讨厌哪里长“斑”？
很多人讨厌脸上长斑，
因为会影响自己的颜值。
但是，
有一种长在血管里的“斑”，
却会大大影响你的健康值。
它们不仅会加速血管甚至全身的衰老，
一旦长在某些特定位置，
相当于给大脑、心脏等器官
装上了“定时炸弹”。
这么危险的“斑”，
你的血管里很可能已经开始长了。
血管开始长“斑”需经过三阶段第一阶段：
血液中坏胆固醇的增多血液中有高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）、极低密度脂蛋白和游离胆固醇。HDL也称“好胆固醇”，有助于去除血流中的胆固醇，并储存于肝脏中以便排出。后三种为“坏胆固醇”，如果在血液中增多，会沉积在动脉壁上。
第二阶段：
血管壁增厚血管内膜如果在炎症、放射线等因素的影响下受损，血液中的坏胆固醇就会乘虚而入，渗入到血管壁内。此时，吞噬细胞与坏胆固醇结合形成“泡沫细胞”，继而吸引一些炎性细胞，加速泡沫细胞的聚集。
第三阶段：
斑块形成“泡沫细胞”的聚集再加上其他细胞，以及修复因素的参与，会在血管壁上形成斑块，向血管内凸出。斑块逐渐增大，导致血管变窄。这些斑块会让局部血管壁变得僵硬，导致血管扩张和收缩能力受阻，血流量随之降低。随着时间延长，钙盐也会沉积在斑块里，形成钙化。
十五六岁起，血管开始长“斑”如果把血管看成一条单向四车道的公路，血液是公路上飞驰的汽车，血管里的这种“斑”——动脉粥样硬化斑块，就像堵在公路上的石头，影响血流畅通。
不过，血管斑块并不是一出现就十分危急。每个人从十五六岁起，血管里就开始长斑块了；到了40岁左右，这些斑块变得明显；到60岁还没有一枚血管斑块的人屈指可数。
斑块的分布，能从一个侧面说明血管里有多少“垃圾”。
人体血液中含有一定量的脂质，如甘油三酯和胆固醇等。这些脂质含量一旦过高，就可能变成血管中的“垃圾”。当垃圾在血管中越堆越多，就会使动脉弹性减低、管腔变窄，形成一块一块的动脉粥样硬化斑块。
血管“长斑”更危险一、
两个位置“长斑”更危险长在以下两个地方的斑块，一旦造成血管狭窄，尤其危险。
心脏冠状动脉。冠状动脉是为心脏提供氧气和养分的重要血管，一旦因斑块出现狭窄，心脏功能可能受到影响。长期如此还会增大血栓和心梗的风险。
颈动脉。严重的颈动脉狭窄通常有一些非特异的症状，如头晕等；有时会出现一过性脑缺血发作，甚至发生脑卒中（脑中风）。颈动脉超声检查，是筛查脑卒中的重要手段。
50岁以上的人，只要在以下8个危险因素中占了3个及以上，就属高危：高血压、高血糖、血脂异常、吸烟、酗酒、运动不足、体重超标、房颤。医院做颈动脉超声等检查，一旦明确有脑卒中，应及时治疗。
二、
血管狭窄程度斑块所在位置的血管狭窄程度，是判断其是否危险的关键。
如果仅有斑块，没有狭窄，说明病情不是特别严重。一般来说，当斑块生长导致血管狭窄超过50%以上时，就会影响血流，此时应开始进行相应的评估和治疗，以防发生心脑血管事件。
三、
稳定程度稳定斑块像皮厚馅少的“饺子”。
包膜比较厚，不容易破裂。如果导致动脉粥样斑块的因素不能够得到改善或控制，那么斑块会逐渐变大，导致血管腔相应逐渐变窄，血流不畅，造成相应组织器官的血液供应不足。
不稳定斑块（又称易损斑块）则像皮薄馅多的“饺子”。
斑块表面的包膜非常薄，斑块内部的“油”（脂质）又非常多，容易发生破裂，继发血栓形成及局部动脉血管痉挛，导致受累血管血流中断，引发急性缺血。
情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等因素，都可能成为不稳定斑块破裂的诱因。它像一枚“不定时炸弹”，随时可以爆炸破裂，引发严重的心脑血管事件，危及生命。
例如，大脑某一支血管堵塞，脑组织缺血，神经功能就会受损，出现肢体无力、感觉麻木、吞咽困难、语言障碍、智能障碍、甚至失明、意识不清、昏迷等症状，甚至可能引发急性心肌梗死、猝死、脑中风。
防斑块，先控血脂血脂偏高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（“坏胆固醇”）水平增高，与斑块形成有密切关系。预防和控制血管中斑块的形成和发展，用下面的“血管祛斑法”控好血脂很重要。
1戒烟吸烟会让尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质进入血管，影响体内脂肪代谢，升高血脂。停止吸烟，危险程度会迅速下降。戒烟一年后，危险程度可降低50%，甚至与不吸烟者相当。此外，戒烟还能提高“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）水平，一年后可增至不吸烟者水平。因此，为了自己和家人的健康，应努力戒烟，并尽量避免吸二手烟。
2每天吃一两粗粮吃太多的主食和甜食可能导致血脂异常。推荐每日主食摄入量为~克，其中最好有50克以上粗粮（燕麦、小米等），中等大小的水果每天可吃1~2个。
此外，要少吃或不吃夜宵。进食后，胃肠蠕动增强，大量的血液流向胃肠部，此时，流向头部、心脏的血液相对减少。对高血脂患者来说，如果食物没有充分消化就睡觉，心脑血管供血不足，会增加诱发脑卒中、冠心病等的风险。
3心理平衡避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁；要保持心平气和，尽量少生气。
4能动则动久坐不动也是引起高血脂和血管斑块的一大杀手。建议大家每天最好能抽出半小时运动。如果上班需要久坐，最好每1~2个小时起身走动一下，伸个懒腰、动动胳膊腿。
5清血降脂来点壳寡糖壳寡糖是自然界唯一的带正电荷、呈碱性、水溶性的低聚糖（寡糖），对于调节血脂，有如下作用机制：
促进胆固醇转化：
肝脏生成的胆汁酸（带负电荷）经胆道排入肠腔非常容易和壳寡糖（带正电荷）结合，并由消化道排出体外（由粪便排出），使进入肝脏循环的胆汁酸（盐）大为减少。为保持胆囊中有一定量的胆汁酸（盐）储备，就必须使肝脏胆固醇转化为胆汁酸。因而血液中胆固醇含量必然会下降，血脂降低。
抑制胆固醇吸收：
食物中的游离胆固醇可自小肠黏膜上皮细胞吸收，胆固醇酯则需经过胰脂酶水解成游离的胆固醇才能吸收。由于壳寡糖可抑制胆固醇酯酶，这样就会阻碍食物中胆固醇酯在肠道内的吸收，血液中的胆固醇含量也就随之下降。壳寡糖能升高高密度脂蛋白，有利于降低胆固醇，加之壳寡糖为膳食纤维，能结合胆固醇，也能减少它的吸收。
抑制胆固醇合成：
胆固醇一方面从食物中吸收，一方面可以在体内合成。HMG-CoA还原酶是胆固醇合成的重要催化酶，壳寡糖可以抑制HMG-CoA还原酶的活性，可以减少胆固醇的合成。
抑制胰脂酶的脂肪分解作用：
脂肪在体内胰脂酶可水解成不同产物，然后在十二指肠下部和空肠上部被人体吸收。壳寡糖可抑制胰脂酶分解脂肪的活性，从而减少脂肪在体内吸收的功能。
妨碍脂肪吸收：
因为壳寡糖溶解后可形成带有正电荷的阳离子基团，所以在体内能聚集在带负电的油滴（油滴表面所以带负电是因为油脂被卵磷脂乳化后，卵磷脂就分布在油滴表面，而卵磷脂分子中磷的部分是带负电荷的）周围，形成屏障而妨碍吸收。另外，壳寡糖具有强大的吸附能力，能够以强大的吸附形式吸附油脂类物质，加上壳寡糖在肠道中有增加肠道内容积促进肠管蠕动而排便，使油脂类食物在肠道内停留时间缩短，所以综合以上作用，油脂的吸收就大大减少了。
金多莱银杏丹参壳寡糖以银杏提取物、丹参提取物、壳寡糖为主要原料配伍而成，对人体生理与疾病进行广谱与靶向性调节。
壳寡糖具有吸附性、还原性、碱性、特异性四大特性，可以活化血管细胞、使血管恢复弹性，并修复破损的血管壁，改善微循环、降低外周血管阻力、减少脂类在血管壁的沉积。长期服用，可清除血液中的酸性废弃物，软化血管，增强弹性，从根本上改善人体环境，对人体进行广谱性调节；而银杏提取物、丹参提取物对人体心脑器官、心脑血管、心脑功能进行保护、调理，清除相关疾病及隐患。
壳寡糖、银杏提取物、丹参提取物三效合一，降低血糖、血压、血脂，清除体内自由基，改善化学性肝损伤，使人体远离致死、致残的生命第一杀手——心脑血管疾病。
早点养血管，胜于老来治！想让你的血管年轻，是时候行动起来了！
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