警惕无肉不欢的10岁男孩突然脑中风，原

这几天，浙医院内分泌科挤满了来看肥胖、矮小、性早熟、糖尿病的小病人，其中那些小胖墩最惹人注目。

“在惯性思维里，糖尿病是成年人的专利，实际上小孩子也可能患。”浙医院内分泌科副主任董关萍主任医师说，糖尿病主要分为Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、特殊类型糖尿病。儿童糖尿病以Ⅰ型糖尿病为主，主要是因体内胰岛素绝对缺乏引起，患儿需终身注射胰岛素。近年来，儿童Ⅱ型糖尿病上升明显，排除遗传因素外，肥胖、超重等是主要原因。

“令人担忧的是，当孩子得病后，很多家长并没有察觉。”董关萍医师说。

有个男孩，10岁，身高1.40米，体重却达到了70公斤，属重度肥胖。那天，孩子浑身抽搐着被送进急诊室。通过血管磁共振检测发现，孩子脑动脉缺血，也就是脑中风。随后的检查发现，孩子除有脂代谢明显异常外，还存在糖代量异常，说明孩子是一名糖尿病患者，他的中风是重度肥胖引起的。如果不是这次意外的脑中风，孩子的爸妈根本不知道孩子已经患上了糖尿病。听父母说，男孩喜欢吃肥肉、炸鸡，不爱吃蔬菜水果，从五六岁起就超重了。又不爱运动，喜欢躺床上。

董关萍医师提醒，肥胖儿童要特别警惕糖尿病的发生。一个很重要的信号是，孩子颈部、腋下等皮肤褶皱部位出现黑棘皮，家长一旦发现这一现象，医院检查。

另外，如果发现孩子尿比较多，比如以前不尿床的现在尿床了，以前不起夜的现在经常起夜，甚至大孩子还尿床，就要特别注意了；还有，如果孩子吃得挺多，运动量又不大，但体重不但没增，甚至还消瘦了，也要特别注意。

总的来说，糖尿病患者具有多饮、多尿、多食、乏力消瘦、呕吐、恶心等多种症状。

健康饮食、坚持运动是预防、治疗儿童糖尿病的好方法。董关萍医师提醒，暑假里，不要让孩子整天待在家里，要多运动。运动可增加胰岛素敏感性，每天30分钟到1个小时的运动对糖尿病患儿和普通孩子来说都很有好处。推荐的运动如跑步、跳绳、登山、游泳等。

（新闻来源：都市快报）

儿童肥胖如何减肥

多给孩子吃热量较低又营养丰富的食物，并鼓励孩子轻松而缓慢地进食，这样有助于避免孩子摄入过多食物。

应注意避免孩子摄入太多淀粉类、油炸类食物和甜食，可以用鱼和豆制品等食物部分替代肉类，用低脂或脱脂奶代替全脂奶，适当多吃些粗粮等粗纤维多的食物。

为保持均衡的营养，孩子减肥期间需要多补充胡萝卜素和维生素等各种营养，特别是水果和蔬菜，谨防因为减肥而出现维生素不足。

鼓励儿童多进行户外运动，下午是运动的最好时间。孩子看电视的时间不要过长，长时间坐着不动容易发胖，鼓励孩子多步行或骑自行车。

如果孩子已经太胖了，那小微医院，寻求医生的帮助，在用药物的方法下，比较好的瘦下来。

0-18岁男孩女孩身高体重参考表，父母可以看下，你家孩子是不是超胖过矮

儿童肥胖是一种病，希望爸爸妈妈们从根本上去重视它，不要盲目的溺爱孩子，爸爸妈妈也可以陪着孩子一起饮食控制，运动，也可以在这个过程中不断的鼓励帮助孩子。