大家都知道脑中风多发生在中老年人身上，据研究发现，当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率将大幅上升，家人细心护理，可以帮助老人尽快恢复，那么夏季老人中风如何护理呢？就让我们一起来看看夏季老人中风如何护理吧。
为什么夏季老人容易中风？
夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑的血液受阻，增加中风的发生几率。
夏季老人中风如何护理？
1、多喝开水，增加血容量，稀释血液，让血液流动畅通，减低黏度。正常人每天至少毫升，而有脑中风的患者，喝水多过毫升效果更好。
2、缓慢运动，不能大量运动。夏天天气热，如果因为工作的原因，加大了运动量，就会造成脑部突然供血不足。
3、适当运动锻炼，可以提高身体素质。
4、脑中风患者，应保持情绪稳定，不要生气，要将人间的矛盾看的开，不要为了子女的事而生气，自然就能减少脑中风的危险。
5、生活要有规律，一定不要暴饮暴食，过于疲劳，最好是规律生活，每天生活变动不要太大。
6、注意日常生活中饮食上的调整。饮食要以清淡为主，不能过度食用油腻食物。可多食用新鲜的蔬菜和水果。中风患者宜食清淡、易消化而富有营养的食物，可让其多吃些新鲜蔬菜、水果及豆制品，忌食肥甘、厚腻及辛辣、过咸、过甜等食物，并保持二便通畅。
7、中风患者常表现烦躁易怒或悲观失望，亲属要经常疏导患者，使之心情舒畅，消除顾虑，保持情绪稳定，以利于疾病的恢复。
8、当病情稳定时，可尽早进行患肢的功能训练，防止瘫痪肢体肌肉萎缩或关节强直，以促进早日恢复语言和运动功能。
9、认真观察病情变化，如发现患肢语言或患肢功能渐重时，医院，及时处理和治疗，以免延误病情。
通过上面的介绍让我们大家知道了夏季老人中风如何护理。年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加，但青中年中风发病者亦有增加，不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。希望大家以后注意了。
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