很多中老年人认为，季节交替时，去医院输液可以通血管。于是，医院输液，希望以此来预防心脑血管疾病和脑中风。那么，这种做法究竟对不对？
定期输液防卒中？这办法不靠谱！
“定期输液防卒中？信的人真不少，但这办法真不靠谱！”医院神经内科二病区专家杨燃明确表示，预防脑卒中有正确的预防模式，希望中老年朋友不要听信江湖传说，以讹传讹。
杨燃指出，预防脑卒中是一个长期的过程，短期输液有治疗作用，没有预防作用。因为静脉药物在体内滞留的时间一般只有数小时，药效会很快消失。希望靠输10天的液，起到一整年的预防效果，是不科学的。
脑卒中最主要的原因是脑动脉粥样硬化导致脑血管狭窄、闭塞，形成血栓，引起脑局部血流减少或中断，脑组织缺血缺氧发生坏死，出现肢体麻木、瘫痪、口角歪斜、言语不清、头晕头痛等症状。脑动脉硬化与高血压病、糖尿病、高血脂、长期吸烟、酗酒、肥胖、同型半胱氨酸增高、运动减少等密切相关，要防止脑卒中发生，主要是控制这些促进脑动脉硬化的危险因素。
脑卒中正确的预防方式
正确的预防模式，首先要改善不良的生活方式。饮食清淡，多吃蔬菜，少吃煎炸食品和动物内脏。平时坚持规律应用降压、降糖药物，经常监测指标，确保血压血糖稳定在一个理想范围内。适当的进行有氧运动，控制体重，戒烟戒酒。
同时也要了解，进行颈血管彩超检查，可以很容易发现颈动脉粥样硬化。高血压、糖尿病、冠心病患者，颈血管彩超发现动脉硬化斑块，需要长期口服抗栓及他汀药物，控制动脉硬化发展、稳定斑块，预防脑卒中。
不要再迷信定期输液能预防脑中风了。输液也会带来风险。老年人如果输液过多、速度过快，可能会诱发心衰。输液也会增加肾脏的负担，增加静脉炎、输液反应的潜在风险。改变认识上的误区，对导致脑卒中的危险因素进行长期干预至关重要，平时坚持吃药，管好血压、血糖、血脂，管住嘴，迈开腿，这才是正确预防脑中风的办法。
如何识别脑卒中？得了脑卒中应该怎么办？
大众可以通过一个简单的“中风”口诀掌握快速识别脑卒中的方法：“言语含混口角歪，医院”。
这个口诀包含3个测试——
01语言测试：
让患者重复一句话，如果说不清楚，或者听不懂别人说话，那么言语测试不通过；
02微笑测试：
让患者微笑，观察他两侧的嘴角是不是对称，如果一侧嘴角不能上抬，那么微笑测试不通过；
03平举测试：
让患者双上肢平举，坚持10秒，如果有一侧上肢无法坚持平举，那么平举测试不通过。
3个测试中有一个测试不通过，就要怀疑患了脑卒中，这时应当及时拨打等急救电话，医院急救。因为目前脑梗死静脉溶栓治疗的时间窗仅为4.5小时，超过这个时间可能就错过最佳的治疗时间。
合理膳食小口诀
日常饮食可以借鉴“十个网球原则”：每天主要摄入的食物量保证在十个网球大小。其中：肉类不超过一个网球大小；主食（米、面、谷类等）相当于两个网球大小；保证三个网球大小的水果；不少于四个网球大小的蔬菜，十个网球就是1、2、3、4加起来，一共十个网球。
阿司匹林记得空腹服用
最后再纠正一个服药的小误区：很多人担心长期服用阿司匹林会造成消化道出血，为了减少阿司匹林对胃部的损害，选择餐后服用阿司匹林肠溶片，这种做法恰恰是错误的。
因为阿司匹林肠溶片的工艺就是为了减少阿司匹林在胃部的消化，而制作了一个不能在胃里溶解的“外衣”，空腹服用，快速进入胃部，然后排空到十二指肠后吸收，而餐后服用，会延长阿司匹林在胃部的时间，反而造成在胃部吸收，对胃黏膜造成损害。所以一定记得，要餐前空腹服用。
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