脑卒中（Stroke）是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。就是俗称的“脑梗阻”、或者“脑溢血”。 目前，每年新发病例万，每年死亡病例万，全国存活的脑卒中患者（包括痊愈者）～万。 危害：轻则偏瘫、重则毙命，实在不可不防。二、大数据告诉你这个“杀手”的“偏好” 地域：北方农村普遍高于城市、南方城市高于农村。 年龄：50岁以上发病人数占90%。年龄每增加5岁，脑卒中死亡 率增加将近1倍。 性别：男性高于女性，约为1.3：1-1.5：1。 种族：汉族高于少数民族。 职业：体力劳动者明显高于脑力劳动者，经常上夜班者明显高于上白班者。三、八大“杀人”动机不可不防高血压最重要的危险因素。收缩压（或舒张压）每升高10mmHg，脑卒中发病的相对危险增加46%以上。心脏病各种心脏病都与脑卒中密切相关。风湿性心脏病容易直接导致脑栓塞。糖尿病糖尿病患者比非糖尿病人缺血性卒中的发病提早10～20年，发病率高2～4倍。血脂异常高血脂易发生颈动脉系统梗塞，低血脂并不减少脑卒中的发病率，且与脑出血有关。吸烟加速动脉硬化，升高纤维蛋白原水平，促进血小板聚集，是脑卒中独立的危险因素。饮酒每天饮酒大于70g纯酒精（约3两白酒），发生脑梗死的危险明显增加。肥胖男性腹部肥胖，女性肥胖或超重是脑卒中的独立危险因素。高同型半胱氨酸血症高动物蛋白饮食易引起（吃火锅要注意了），可引起中风、静脉栓塞等心脑血管疾病。四、11个危险征兆,要特别小心1肢体乏力。力不从心、走路不稳似醉酒样、动作不协调、或突然失去控制数分钟，同时伴有肢体感觉减退和麻木。2鼻出血。高血压病人在反复鼻出血后1-6个月，约为50%的病人发生脑溢血。3眩晕。突然自觉头晕目眩，周围物件都在旋转，几秒钟后便恢复常态。4单眼突然发黑。几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，是中风的又一信号。5哈欠不断。没有疲倦、睡眠不足的情况下，哈欠连天。中风病人有80%在发病前5-10天哈欠不断。6呛咳。少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶尔呛咳。7手指麻木。40岁以上的中老年人经常伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生。8说话吐字不清。突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视。9原因不明跌跤。中风先兆症状，应及时请医生诊治。10不明困倦嗜睡。大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆，更有预防意义。11精神状态发生变化。性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。五、防治“第一杀手”，有高招1、养成健康生活习惯合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡2、针对八大动机提前预防高血压患者应买血压计每天测量，终生服用降压药物、不能时断时续，结合饮食（限盐）、运动疗法心脏病患者应对症用药糖尿病患者应通过控制饮食、加强体育锻炼活动,2～3个月血糖控制仍不佳，应使用药物治疗。肥胖人员不建议吃减肥药，而应控制饮食，每餐8成饱，晚餐少吃，尤其是淀粉和脂类食物。多做慢跑、快走、游泳、骑自行车等有氧活动，每周最少3－4天，每次活动最少30min。3、定期体检担心将来是否易患脑卒中，可做脑动脉超声：包括颈动脉超声和经颅多普勒超声（TCD），这两项检查都具有无创伤性且相对价廉的特点。根据需要和医生建议，还可做头和颈动脉核磁共振血管成像（MRA）、头和颈部CT血管成像（CTA）、脑动脉造影（DSA）等。六、面对“第一杀手”的就医原则及早送医：如果脑梗死的病人在3～6小时内施以溶解血栓治疗，就可能在脑细胞没有出现完全梗死之前，恢复氧供和血供，从而恢复全部或部分功能。这是目前惟一行之有效的治疗方案。专科诊治：医院神经内科为首选。七、这些“侥幸”要不得1
每年春秋输两次液会预防脑卒中。
只有控制危险因素，改变不良生活方式才是预防脑卒中的有效措施。
2青年人不必担心会得脑卒中。
目前脑卒中已经出现了“年轻化”。
3血压正常或偏低不会得脑卒中。
只要其他危险因素存在，同样会得脑卒中。
4血压高时服药，血压正常时就可以停药。
正确的做法应该是在医生的指导下坚持服药。
5 瘦人不会得脑卒中。 与胖人相比较，瘦人仅仅是得脑卒中的机率低一些而已。6 服用阿司匹林期间吃吃停停。 只有坚持每天服用有效剂量的阿司匹林，才能抑制新生血小板的聚集功能，达到预防血栓的目的。7 他汀类药物只是降血脂药，血脂达标后即可停用。 正确的做法是，即使血脂正常，只要颈动脉有板块，一般汀类药物应该长期坚持服用。8 脑卒中治愈后不再复发。 脑卒中的复发率达25%，脑卒中恢复后一定要继续治疗原发病，加强自我保健，并定期复查，警惕和防止复发。来源：重庆市委组织部党员教育中心
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