根据《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》，近年来我国居民每年因脑卒中死亡人数近00万，死亡率为.3/10万，占总死亡的.8%。
简单来说，平均每10秒，我国就有1人初发或复发脑卒中，每8秒就有1人因脑卒中离世。幸存者中，约75%留下后遗症、40%重度残疾。
四大隐蔽的脑中风信号
心脑血管疾病愈加多见，也时常提及“动脉硬化”、“血液斑块”等症状，严重到一定程度时，可能突然出现可怕的脑中风。
◆麻木◆
一侧肢体大面积麻木
伴随无力感，脸部和腿部交叉麻木
可能是脑中风危险信号
◆视物模糊◆
一侧眼睛看不见，出现模糊、重影
可能是脑中风危险信号
可交替对两眼检测
用手捂住一侧眼看不见，双眼出现重影
◆头晕◆
出现眩晕，失去空间感
可能是脑中风危险信号
◆恶心◆
肠胃不适等也常出现恶心
但眩晕伴随恶心，一定得注意
脑中风患者要注意的7件事
1温差超过10度时，需要注意脑卒中（俗称脑中风）是突发的脑血管疾病的总称。代表性的疾病有脑梗死、“脑出血”、“蛛网膜下出血”，还会导致手脚的麻痹、失语症等症状，甚至有生命之危。
脑卒中的发病几率从秋天开始增加，原因是室内外温差开始变大，如果温差超过10度，受神经系统控制，身体要保持恒常温度，会使血管舒缩，从而导致血压变动较大。这样一来，脑血管就会断裂或堵塞。
患者如果在户外时间较长，要注意添加衣物或者喝热饮来保持身体温度。条件允许的情况下，在洗澡的地方安装浴霸等取暖设备、避免骤冷骤热。
左右感觉不同是危险信号！脑梗死有各种各样的前兆，泡脚时双脚对温度的感觉不同也是其中之一。
左脚和右脚对温度的感觉不同，可能是短暂性脑缺血（TIA）发作，会引起短期内症状消失的脑梗死。
眼前发黑有重影，也是脑梗死的危险信号。
当眼前突然变黑，或者视野变窄，看东西有重影，这可能是因为短暂性缺血（TIA）导致的。
动脉硬化患者所出现的指征之一——短暂性脑缺血（TIA），近一半是由于颈动脉的斑块进入脑动脉中所引起的。当斑块进入脑动脉，就会堵塞正后方的眼睛的动脉，则会造成短暂的视觉障碍。
3心房颤动需要注意心房颤动患者，平均每年患脑梗死的发病率为5%，是没有心房颤动的~7倍。
测试一下脑中风的患病概率：
充血性心力衰竭、高血压、糖尿病各为1分，脑梗死为分。
合计得0分的人发病风险为1%，得1分的人为1.5%，得分的人为.5%，得3分以上的人则超过5%。
有这类危险因素的人，可以服用抗血栓药物华法林（Warfarin）。9项大规模临床试验荟萃分析的结果显示，相对安慰剂而言，华法林对脑卒中的预防效果为64%。
4糖尿病患者的血压管理糖尿病患者，患脑梗死的风险为普通人的.7倍。控制血糖可以抑制患毛细血管疾病(网膜症、肾病、末梢神经功能障碍)的风险。
“有报告显示，糖尿病患者中严格控制血压的人(平均血压/8㎜Hg)与不严格控制的人(平均血压/87㎜Hg)相比，脑卒中风险较低。高血压是脑梗死、脑出血共同的风险因素，推荐有糖尿病的人把血压控制在/80㎜Hg以下。”
5治疗蛀牙、牙周病治疗蛀牙、牙周病，可以预防脑卒中。其实和清除幽门螺杆菌、预防感冒和流感相同。
引起蛀牙的细菌“变形链球菌”，会通过口腔中的血管进入脑血管，和胶原蛋白结合引发炎症，妨碍血小板的止血功能，使血管脆弱，引发脑出血。
6提醒老年人，不要突然起床脑卒中在清晨到上午发病的情况较多。早上醒来后不要马上起床，在被子里活动四肢，进行热身。
起床后最好喝一杯水，补充水分也很重要。
7注意大气污染多项医学研究结果表明，长期暴露于高PM.5的环境中，更易引发缺血性脑卒中。增加糖尿病、高血压的发病率。美国心脏协会也发出警告，PM.5等空气污染物是导致脑梗死发病的危险之一。
当雾霾天再次来临，
不要忘了提醒家中的老人，
出门一定要带好口罩哦~
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