天气变幻
我们身边又潜伏了一个大杀手：中风，它又开始在肆无忌惮地寻找“目标”
那么，哪些人最容易被它盯上呢？我们一起来看看吧！
在我国，有2.7亿人患有高血压，有1.6亿人血脂异常，有万糖尿病患者，有2亿人超重或肥胖症。中国中年人死因中，心脑血管病已占据22%，意味着每5个死亡的中年人中，就有一个死于心脑血管疾病。
大多数脑中风在发作之前都有一些预警信号，并出现一些症状。这些症状在几分钟或几秒钟内可以缓解，但往往被人们忽略或者有人抱有侥幸心理感觉会挺过去。
冬季是心脑血管高发的季节，为了让长者了解中风防治知识，提升预防中风的防范意识。12月2日上午，南岗街综合养老服务中心（颐康中心）邀请九芝堂工作人员在南岗圩星光点开展了中风知识普及及预防健康讲座。现场吸引了22名长者前来聆听，讲座内容深受长者喜爱，取得良好效果。
讲座上，讲师从介绍慢性病的视频引入，分别从脑中风的介绍、中风的病因、中风先兆表现、如何预防四个方面展开介绍，运用通熟易懂的语言和深入浅出举例说明的方式，让长者们获益匪浅。
讲师特别强调在日常生活中，若抬起双臂，若一侧手臂无法维持而下垂则为异常，半身麻木、眩晕等行为异常等情况需要引起重视，有不舒服的情况需要及时就医，整场讲座持续一个多小时，在场的长者都聚精会神地听着，还不时提出疑惑的问题，工作人员都给予详细的解答。
HELLO
DECEMBER
预防大于治疗，科学预防，远离中风，讲座最后工作人员带领长者们做手指操和八段锦，建议大家要养成良好的生活和饮食习惯、进行有规律的体育锻炼。
一套简易手指操送给大家
关
于
我
们
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