脑中风做不到这十条预防工作，任何药物都是

脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施。

心脑血管疾病如何预防？十条铁则一定要做到！

第一条：一定要认真治疗自己的高血压！

第二条：对糖尿病不管不问，会引起大问题。第三条：脉搏不稳，立即就医。第四条：如果要想预防，一定要有意志力戒烟。第五条：适当饮酒能当药，过量饮酒就是毒。第六条：胆固醇过高是大害。第七条：控制盐分和脂肪的摄取量。第八条：根据自己体力，坚持运动。第九条：肥胖是万病之源。第十条：中医院。







































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