它的危险因素(有)可以干预的,还有不可以干预的。
那么可以干预的危险因素里面太多了,一个是高血压、糖尿病(血糖增高)、还有就是刚才说了那个高体重、还有高尿酸血症、还有高血脂,这类都是它导致的原因最多的危险因素,那么这些都是我们可以干预的。
比如说高血压我可以干预,我可以吃降压药,我可以把血压给维持正常;那么糖尿病呢,我们可以用一些降糖药物把血糖控制稳定;那么高尿酸呢,也可以吃降尿酸的药物。体重呢那就要靠自己的自律性了,要有自律性去做锻炼,把体重控制下来。那高血脂也有药物,比如说瑞舒伐他汀、阿托伐他汀,这类药物非常多,都有很好的选择。
这里是我们可以去做的,那么其他还有些不可干预的。现在研究也发现有一些特殊类型的脑血管病是跟基因有关——基因突变,比如说脑的小血管病这类,它是跟基因突变有关系的。比如说人体上的notch基因,这类基因突变,这个基因出现一些问题以后,它也会导致一些脑血管方面的疾病。它是归到脑的小血管病,但是它也会出现一些像类似中风的一些症状。那么这些基因的改变,那我们是不能干预的。
所以我们能做的就是把我们可干预的,刚才说的那些进行一些干预。
总结:
10种脑卒中危险因素中,有种因素是不可改变的,另外7种是可防可控的。
不可改变的种因素:1、性别;2、家族史;、年龄。这种因素与生俱来,我们没办法改变。
可防可控的7种因素包括:1、高血压;2、高血脂;、糖尿病;4、吸烟;5、肥胖;6、体力运动过少;7、持续精神紧张、思想压力大、睡眠障碍。这7种因素多是后天形成的,与不健康的生活习惯有密切关系。只要我们采取健康生活方式就能大幅度减少上述各种危险因素的出现。出现这7种危险因素后,只要我们积极治疗,也可以显著降低发生心脑血管病的风险。
大家自己对照一下,一定要把后7种因素防控好,减少心脑血管病、特别是心梗脑梗的发生。