一场秋雨一场寒，心脑血管疾病的“多事之秋”又拉开了序幕。我们在日常生活中，到底该如何防止脑中风悲剧的频频发生呢？
来源：生命时报
俗话说，一场秋雨一场寒。随着气温降低，心脑血管疾病的“多事之秋”也拉开了序幕。众所周知，气温降低，不但容易引起血管收缩，还会造成交感神经兴奋，引起血压波动。
此时，医院的急救中心就会增加许多原本就有血管狭窄病史的心脑血管疾病患者。那么，在日常生活中，该如何防止此类悲剧频频发生呢？
6级台阶通向悲剧
几乎每个得了脑卒中的病人，都会问医生同一个问题：我怎么会得上这个病？事实上，脑卒中导致的生命悲剧不是一蹴而就，而是一个渐进的过程，总结起来大致有6级台阶，有的人走完它用了六七十年，有的人只用了却短短二十几年的光阴。
第一步：遗传因素
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