相信大家都听说过“中风”这个疾病,而且我们都会认为这是老年人的“专属”,甚至觉得年轻人和中风可以说是两条不相交的平行线。
其实不然,在现代社会的高消费水平下,不健康的生活方式越来越多,导致年轻人的中风概率更高了,而且通常都是毫无预兆地倒下。
来自江西的陈先生就对这个事情深有体会,他今年刚三十而立,因为他的职业是销售,所以日常工作熬夜、应酬喝酒已经成了他生活的常态。
但是他觉得自己还能熬得住,而且平时也没有什么不舒服,更加强了他对自己身体的自信心。
但是最近他发现自己的视力开始下降,眼睛里好像蒙了一层东西,他以为是近视加深了,去医院检查视力却发现度数是一样的,医生建议他做一个详细的身体检查。
检查完之后,陈先生真的是吓了一大跳,检查结果显示陈先生的血管堵住了。
我们人体内为大脑供血有四根最重要的血管,但是陈先生居然堵了三条,医生说第四条再堵住,就会引发脑中风了。
医生还说像陈先生这样的症状就可以称为“小中风”,和我们人体内四条血管息息相关。
我们人体给大脑供血的血管有四条,主要是颈两条动脉和两条椎动脉,它们也被称为是大脑的“生命线”,一旦堵住就会引发严重的后果。
①颈动脉
颈动脉的位置非常好找,只要你摸摸脖子,左右两边对称的血管分别就是左右两根颈动脉,它们的作用就是供应我们大脑的前循环。
如果颈动脉已经出现严重的堵塞,最明显的症状就是嘴歪眼斜,甚至有时会出现口齿不清、肢体无力等症状,严重影响我们的生活和工作。
而如果彻底堵死,已经没有一点缝隙的话,会导致左右动脉供血的大脑部分出现大面积梗塞,严重时可能会引发休克。
②椎动脉
顾名思义,椎动脉所在位置就是我们脊柱和大脑中间,它的作用是供应后脑的脑干。
如果椎动脉出现堵塞的话,会导致脑干缺血,就像蝴蝶效应一样,脑干缺血就会影响到我们的正常呼吸和心跳,最后出现生命危险。
而很多人也会好奇,陈先生的小中风症状是眼花,为什么血管堵塞会引发眼花呢?可以从以下两个原因入手。
原因一:眼球的供血不足
首先我们眼动脉是做为颈动脉的一个分支,所以当颈动脉出现问题时,也会影响到眼动脉,从而引发眼球供血不足等问题,这时候就会感觉视力下降,看不清楚东西,代表着眼球的功能也下降了。
这种情况可以把眼球比喻成植物,它需要水分才能正常生长,如果缺乏水分,自然就是耷拉着,最后就是枯萎。
原因二:血栓引起的眼花
当眼动脉堵塞之后,也很容易发生血栓,血栓一旦发生,就会出现突然的视力模糊,导致看不清楚东西。
这时候有人就会问了,如何区分老花眼和小中风的症状,同样是视力模糊,确实有人会分不清楚。
如果是老花眼导致的视力模糊,通常是两只眼睛都会看不清,而小中风引起的视力模糊,往往都是先发生在一只眼睛上。
小中风除了眼花,还会伴随着身体有一侧突然变得不灵活,记忆力开始下降等症状。
日常生活中需要多观察自己的身体,如果出现以下几个症状,建议及时就医检查,排除中风隐患。
01.说话不清楚
经常都会发生在跟人聊天时,说着说着感觉舌头发硬,说话不利索,而且怎么说都说不到重点,会一直重复性地说话,同时也会突然无法理解别人的话语,或者突然想不起别人的名字,这很有可能是中风的前兆。
02.舌头僵硬
除了在说话的时候,平时也会突然感觉舌头僵硬,导致吃东西经常咬到舌头,且会发生吞咽困难的情况,建议及时就医治疗,不仅仅是为了防止中风,还可以避免发生食物误入气管等意外。
03.眼前发黑
如果突然出现眼前一黑,看不清楚东西的情况,也要警惕是不是小中风,虽然这种症状往往只持续几秒或几十秒,但是严重的还会伴有恶心、呕吐等症状。
04.容易摔跤
出现平地摔的情况就要引起重视,因为小中风也会引发肢体不灵活或者无力的情况,这就导致经常容易摔跤,也出现其他意外。
05.肢体麻木
小中风的症状也会表现在手指上,比如手指发麻,同时伴有合不拢的情况,这都是中风的先兆,因为大脑短暂性的缺血会让手脚都变得麻木。
06.频繁打哈欠
如果在睡眠充足,而且身体并没有疲乏的状态下,还经常打哈欠的话就要引起重视。
因为脑缺血会导致人体产生生理反应,也就是打哈欠,这都是为了缓解大脑不适的状态,建议及早检查是否为脑缺血引起。
这些症状的共同点就是发作时间短,发作频次多,小中风虽然症状轻,但是却会引发严重的后果,一旦出现小中风,一定不能存有侥幸的心理,要及时就医治疗。
医生提醒,在日常生活中,做好以下几点更能有效预防小中风。
一、要保持健康的生活方式烟酒不沾:吸烟和喝酒都会对我们的血管造成不好的影响,如果要保持健康的身体,第一个要做到的就是戒烟戒酒。
情绪平稳:情绪不稳定也会引发血管问题,日常要保持淡定的心态,不以物喜,不以己悲,遇到什么事都要保持冷静。
合理膳食:摄入的食物要秉持着多种类的原则,多吃水果和蔬菜等健康的食物,盐分糖分过高的食物建议少吃,不仅容易发胖,还会引发各种心脑血管疾病。
多喝水:多饮水可以稀释血液,避免血液浓稠引发心梗疾病。
适量运动:每天保持一定时间的运动,锻炼身体的同时还能增强体力。
避免过度劳累:这点是老年人和年轻人都要注意的,过于劳累可能会诱发脑出血,要劳逸结合,注意休息。
要积极治疗基础疾病如果是本身患有高血压、糖尿病等基础疾病的人,一定要积极治疗,如果没有控制好的话,这些就会成为引发中风的危险因素。
定期体检定时进行体检也是评估自己身体是否健康的重要做法,以下这三个指标是检查中风的重要项目。
高血压、高血脂和高血糖,这三高会增加中风的风险,检查时一定要重视这三个指标。