脑卒中的罪魁祸首就是我们的颈动脉斑块的破裂。
一份调查显示，我们国家40岁以上的人动脉斑块检出率是40%，60岁以上的人动脉斑块检出率是90%。
当然，血管中的斑块有稳定的也有不稳定的。
不稳定性斑块因为纤维帽比较薄，很容易因为轻微的外力发生破裂，破裂以后里面的粥样物质和斑块碎片会随着血液的流动，造成血栓或其他部位的堵塞；
而稳定性斑块因为纤维帽厚脂质沉积少，不太容易发生破裂，但这也不是说稳定性斑块就不会破裂，只是破裂的几率要小的多。
但如果不注意生活方式不听从医嘱，稳定性斑块也会向不稳定性斑块演化。
如果颈动脉的斑块发生破裂，同样释放的都是数量更多、体积更小的栓子，它不仅堵不住动脉环这样的大血管，反而会经过动脉环直达脑部深处，从而引发脑卒中。
脑卒中不仅非常凶险、高发，而且容易突发，令人猝不及防，且不管你年龄多大，都有可能发生。
脑卒中主要包括脑缺血、脑溢血两大类。高致残率、高死亡率、高发病率、高复发率是它的特点，一旦发生，不仅对本人身体产生致残致死的恶果，也必然拖累整个家庭，所谓“一人中风全家瘫痪”。
掌握科学、有效的预防脑中风的知识，应该是每个现代人的基本能力，至少每个有脑中风高危风险的人必须要懂。
当然，预防脑中风是有成本的，每个人的精力、