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今日大年初三
祝全国人民幸福吉祥，平安康健
中风是危害人们健康的重要疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高及复发率高的特点。目前已与心血管病、恶性肿瘤成为三大致死原因，并且是首要的严重致残原因。
脑中风，又称脑卒中或脑血管意外，包括出血性和缺血性中风两大类，通俗地说，就是脑出血和脑梗死。之前和大家说过脑中风的前期症状和高危人群，今天和大家聊一下与脑中风密切相关的小中风，以及脑中风患者饮食注意。
在中风之前，很多人可能会经历一次小中风。什么是小中风
小中风，学名叫短暂性脑缺血发作（TIA）。它的症状类似中风，可表现为：?脸、口角歪斜，咧嘴变得困难；?双臂或单臂没有力气，或感觉麻木；?口齿不清；?视野缺损；?意识模糊、头晕，失去平衡等。但是，由于大脑血运的恢复，这些症状持续时间很短，一般只有几分钟到几十分钟，就会恢复，这也是短暂性脑缺血发作往往被人忽视的最重要原因。但是要强调的是，大约有三分之一的短暂性脑缺血发作患者最终会发展成中风，而有4%～20%的患者会在短暂性脑缺血发作之后的三个月内出现中风。童老师给以下方法，可简单预测短暂性脑缺血发作后的中风概率：01年龄大于60岁，加1分；02血压大于/90mmHg，加1分；03一侧肢体无力，加2分；04语言障碍但没有肢体无力，加1分；05短暂性脑缺血发作持续时间10～59分钟，加1分；06短暂性脑缺血发作持续时间大于60分钟，加2分；07有糖尿病，加1分。低风险：0～3分；中风险：4～5分；高风险：5分以上。对于高风险患者来说，2天之内就有8%～10%的概率会出现中风！所以，短暂性脑缺血发作发生后，一定要尽快开始预防性的治疗，尽量降低发生中风致死致残的风险。脑中风患者的饮食也一直备受