世界预防中风日是在年6月24日在加拿大温哥华举行的第五届"世界中风研讨会"，订立每年5月25日为世界预防中风日，加强人们认识中风及相关问题，预防中风。
中风是脑血管出现问题，令脑细胞失去血液、氧气和养分供应，最终令脑细胞受损或死亡，继而影响到该部分脑细胞所控制的功能，例如活动及语言机能，妨碍病患者自我照顾能力。
关于中风"中风"一词由来已久，古时中国医学认为，人得到"邪风"便会导致突然失去局部感觉和行动能力。"中风"一词在古医学文献上通行。
中风主要为两类：
1、出血性中风:俗称"爆血管"或"脑溢血"，由于高血压或脑血管疾病，例如脑血管肿瘤而导致脑血管破裂。
2、缺血性中风:因脑血管硬化导致血管狭窄及闭塞或因血凝块流到脑血管造成闭塞。
脑中风具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点。一旦发生脑中风，会有大量的神经细胞死亡，而受损的神经功能难以自我修复，留下严重的后遗症（口眼歪斜、面部扭曲、语言不利、行动障碍等），给家庭乃至社会带来沉重的负担。
发生脑中风后，救治黄金时间四个半小时内，每耽误一分钟就有一百九十万个脑细胞死亡，因此中风救治就是与时间赛跑，医院开始溶栓治疗，患者获益就越大。据了解，脑中风是目前我国致死致残率最高的疾病之一，而且患者群体有年轻化趋势。
脑中风发生突然，幸存者中约80%会出现不同程度的残疾，包括瘫痪、偏瘫、失语等。据WHO数据显示，我国脑中风的发生率位居世界第一。我国每年脑卒中发生病例余万，其中约有万人死亡。脑中风每6.2秒就有一人发生，每16秒就有一人死亡！脑中风已成为我国居民死亡首要因素。而且我国约20%的脑中风患者首次发病时，甚至不到45周岁。中风是已成为中国的第一杀手。
中风的先兆许多人不了解中风的种种先兆，即使这些中风先兆出现了，他们全不以为然或者无所觉察。大量临床经验证明只有少数病人在中风之前没有任何征兆，绝大多病人都有以脑部瞬间缺血的表现而发出的各种信号。
出现上述症状时应重视，有时它是短暂的，很快能迅速好转，这是一个信号，提醒你应该就诊，而不要不把它当回事。医院相关科室就诊，进行相应检查作出诊断进行相应的干预措施，防患于未然。
易中风人群急救方法导致中风的危险因素有很多，常见的有高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动、肥胖以及不良生活方式如吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等。既往有过中风或短暂性脑缺血发作病史的患者也是中风发生的高危人群。
预防中风，防患于未然1健康生活方式从年轻做起，从现在做起，戒除不良嗜好，建立健康的生活方式和行为，遵循健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
2危险因素干预定期体检，随时了解自身的健康状况，及时发现相关的危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症、心房颤动、颈动脉硬化等，及早干预和治疗，防止中风的发生。
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