脑梗塞是比较常见的疾病,但脑梗的发作却常让人措手不及，因为脑梗起病比较急，最佳治疗时间也比较短，一但耽误了后果不堪设想。因此脑梗早期症状一定不能忽视。
四个脑梗发作信号
01头晕头痛
头晕和头痛情况想必大家都出现过，特别是中老年人。当脑梗即将出现之后，大脑首先也会出现症状，也就是头晕和头痛，这两种症状来的非常快，可能短短几分钟又会恢复正常。
这就是因为大脑供血不足引发的，如果近段时间经常有类似问题，一定要警惕脑梗出现。
2、一过性视物不清
另外脑梗对视神经也会造成损伤，引发视网膜缺血和缺氧，通常患者会突然出现视力模糊，或者是眼前一黑的情况，过不了几秒钟又恢复如初，这是脑梗发作的一大信号。
特别是患有三高疾病的人，如果出现了类似问题，需要绝对提高警惕。
、感觉脸部麻木、身体一侧僵硬
这通常是脑梗发作的最明显症状，患者往往会感觉脸部一侧麻木异常，而且出现了口眼歪斜的情况。这是因为大脑是身体的总指挥，我们做的所有动作和语言都要通过大脑，当大脑出现异常之后，就会影响到全身。
如果突然出现了口眼歪斜，并且身体一侧无力、不受指挥，这就是脑梗发作的一大症状，一医院进行检查，确诊之后就要采取相应的治疗措施，避免脑梗进一步发展。
4、突然说不出话了，吐字不清了
如果突然出现说话不清楚了，想要表达什么无法说出来，同时伴有口角歪斜等，医院。
一旦出现以上四个异常，绝对需要警惕脑梗发作。尤其是患有高血压和高血脂疾病的中老年人，医院检查是非常必要的。
另外在生活中也要注意对血管的保护，避免摄入过多油腻类食物，以免血管受到伤害。
大脑供血的主要血管是颈动脉，这条动脉称之为「大脑生命线」。身体不断运转，进行新陈代谢，为各种行为活动提供动力，就像是身体的一台燃油机，血管扮演了这台燃油机的输油管，大脑扮演了这台机器的总司令部，输油管一旦堵了，直接影响总司令部的工作。
这就有可能发生中风，产生头晕无力、四肢麻木、记忆下降，严重者丧失意识。
不注意预防，更严重的会发展成为瘫痪、死亡。所以说，保护好身体的这根输油管，真的很重要。那么，应该从哪些方面对颈动脉堵塞进行很好的预防呢？
做到4点，预防颈动脉狭窄
1.坚决戒烟：吸烟会导致颈动脉粥样硬化、狭窄的风险升高。因为吸烟会损伤血管内皮、增加低密度脂蛋白氧化等等。要预防颈动脉狭窄，首先最好戒烟，而且也要尽量避免二手烟。
2.调整饮食，适量运动：少吃肥肉、猪油、骨髓、奶油。多吃富含维生素C、高纤维的水果蔬菜。少吃盐。坚持运动，保证每周运动4～6次，每次0分钟以上。快走、骑车、游泳、广场舞、太极拳等都是很好的运动形式。
.积极控制「三高」：高脂血症、高血压、糖尿病都会对颈动脉造成损害。所以对于有「三高」的朋友，按时按量吃药，一定要控制好血压、血糖、血脂。可以备上家用电子血压计和血糖仪，定期了解各指标的状况。
4.定期体检：即使是「完全」健康的人，随着年龄增长也可能出现颈动脉狭窄，只是狭窄程度可能比较轻。在改善生活习惯的同时，也不能忽视定期体检、了解颈动脉的健康情况。
希望大家都能警惕颈动脉狭窄，提醒家里人并留意他们的健康情况，一起远离中风。