误区一：我不会得中风
很多人觉得，脑中风是老年病，我年轻，祖上又没有这样的病，我血压也不高，生活很注意，每年都体检，所以我肯定不会中风。
其实，全世界每6个人中就有1个人将在此生遭遇中风，每2秒钟就有1人发生脑中风，每6秒钟就有1人死于脑中风，每6秒钟就有1人因脑中风而永久致残。我国每年新增青年中风患者约25万左右。
误区二：颈动脉筛查=脑中风筛查
经常听患者说，颈动脉检查等于脑中风筛查，颈动脉有斑块就会发生脑中风。脑中风筛查是一个综合过程。在此过程中，脑血管、颈动脉等检查只是其中一部分，是否发病还要看它具不具有危险因素，一是行为因素，最大的危险是吸烟，第二个是精神压力，第三个是运动减少，这是三大危险因素。疾病因素则包括高血压、高血脂、糖尿病、心脏病和其他。所以即使有颈动脉斑块也不一定就意味着中风。
误区三：脑血管检查正常，就不会患脑血管病
脑血管病中，血管因素只是原因之一。有一部分脑血管病来自心脏，心房纤颤导致心脏附壁栓子脱落，栓塞脑血管。所以脑血管筛查正常，并不意味着你不会患脑血管病。
误区四：有些食物或运动是防止中风的灵丹妙药
经常有人说，吃特殊的食物，如每天都吃纳豆、卵磷脂、健身茶，每天还用犀牛角梳子梳头，每天运动等，能预防中风。这些真的能预防中风吗？对于养生保健来说，有时候规律生活甚至超过科学本身。任何食物，包括我们常说的纳豆、卵磷脂等，真正有效的不多，最好的食物还是我们每天吃的这些蔬菜水果。预防中风最有证据的运动就是快走。但来自美国健康研究所的调查显示，剧烈运动会增加脑出血，因此运动也是要有限度的。
误区五：阿司匹林可以预防任何中风
中国的阿司匹林使用量远远低于国外，目前普通人是14%，美国是50%。临床大夫推荐的阿司匹林是因人而异的，肯定不是任何人都能吃。不过，下列人员最好不用阿司匹林：血压很高不易控制的人；有出血性疾病的人；有脑出血家族史的人。美国的国家指南也表示，中风的防控措施是综合的，阿司匹林只是预防中的一环。尽管阿司匹林很重要，但你不要忘了遵医嘱服用降压、调脂、降血糖的药物，这些也是重要的措施。
误区六：药物有毒，保健品更安全
有人说药物说明书上写的副作用多，发生副作用的机会也多，西药治标，中药治本。而事实是，不良反应发生的频率和严重性与说明书写的多少没有关系。预防脑中风的药，很多人担心长期吃对肝脏有损害，可以说，现在全世界没有因为使用他汀类药物而出现严重身体损害的，因此不要被说明书吓倒了。保健品的安全性未接受科学评价，有确切疗效的一定不是保健品，而且保健品很贵，所以大家一定不要盲目相信保健品，而放弃安全性更好的药物，从而贻误病情。
误区七：我病情轻，不用住院治疗
我们很多人得了中风，说自己症状很轻，不需要住院，在门诊输液就能好，这是错误的。其实，即便是小中风，预后也常常不如人意，死亡率和复发率都较高，因此出现小中风一定要重视。短暂的和轻微的中风治疗价值更大。小中风治好了就是正常人，不治疗的话可能就变成真正的中风了。
误区八：定期输液就能预防中风
很多人认为定期输液就能预防中风。而实际上，对于急性缺血性中风患者，急性静脉溶栓输液确实有效，输一些活血化瘀，改善血液循环类药物也有一定作用。但预防脑中风，关键是坚持不懈的服用他汀类、抗血小板聚集、降压、降糖类药物。
误区九：活血=疏通血管=防治中风
经常听病人说：“我现在每天吃三七、野生银杏茶，每天吃活血补品，就活了血了，就可以溶解血栓了”这也是错误的。现在的溶栓药物品种很少，也都有治疗的最佳时间窗，溶栓风险会很大。迄今为止还没有口服的溶栓药物。而中药活血化瘀类药物对疏通血管有一定作用，但不能盲目迷信。
误区十：我病好了，不用吃药了
中风的复发率是很高的，5年复发率是30%，30%的人因为复发而再住院。中风危险因素越多的人，越要坚持吃药。还有的人因为腿、脚能动了就不吃药了，实际上中风后即使肢体康复了，血管也不一定好转。堵塞可能还存在，应该遵医嘱坚持服药。
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