01
认识脑卒中，警惕卒中危害
脑卒中（cerebralstroke）是指急性起病，由于脑局部血液循环障碍所导致的神经功能缺损综合征，包括缺血性和出血性卒中。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%～70%。简单来说，如果脑部供血区域动脉发生了堵塞，那么它所供应的脑组织就会出现缺血坏死，也就是人们常说的“脑梗死”或“缺血性脑卒中”；如果脑供血区域动脉发生破裂，那么它就会导致脑内出血，也就是“脑溢血”或“出血性脑卒中”。脑卒中不仅会导致肢体残障、言语障碍、肢体麻木等躯体功能障碍，还会引发抑郁、认知损害、睡眠障碍、疲劳等功能障碍。据《中国脑卒中防治报告》显示，卒中是我国成年人致死、致残的首位病因，其发病率正以每年8.7%的速度快速增长，并且在超过55岁的人群中每10年递增1倍。年全球疾病负担(GBD)数据显示,卒中是造成我国寿命年损失(YLL)的第一位病因。02
识别卒中高危人群
「八+二」脑卒中危险因素
「八」1.高血压病史2.房颤和心瓣膜病3.糖尿病4.吸烟5.血脂异常或未知6.很少体育活动7.超重或肥胖8.卒中家族史「二」既往有脑卒中病史及既往短暂性脑缺血发作TIA病史具有「八」项脑卒中危险因素中3项及以上者，或有「二」中任意1项者均评定为脑卒中高危人群。至少每半年进行全面体检：包括血压测量、血糖血脂检验，如出现卒中疑似症状，及时诊治。具有3项以下危险因素，但患有高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病三种慢性病之一者，评定为脑卒中中危人群。至少每年进行全面体检，了解并控制其相关危险因素，如出现卒中疑似症状，及时诊治。具有3项以下危险因素且无高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病等慢性疾病患者为脑卒中低危人群，予以健康生活方式指导，如出现卒中疑似症状，及时及时就诊。03
“分秒B争，救治大脑”
发生卒中后，每分钟大约有万个脑细胞死亡，脑组织及其所支配的运动、语言、认知及情感等多个功能也在逐步丧失。早期识别，显得格外重要。在发病4.5小时之医院，进行及时规范治疗可明显改善神经缺损症状，减少致残，挽救生活质量。五大症状，识别卒中信号
年7月，中国卒中学会在第七次学术年会正式发布了识别卒中早期症状的“BEFAST口诀”前5个字母分别代表一个早期症状最后1个字母是提醒一旦发现卒中症状马上拨打急救电话，立刻就医：5大症状，尽早识别卒中信号
“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，应立即拨打获得医疗救助。04
家人疑似发生脑卒中，怎么办？
如果患者发生疑似卒中症状，不要慌，应快速拨打医院，家属应保证患者呼吸畅通，将其头向一侧倾斜，防止因出现恶心呕吐导致呛咳、窒息。准备好既往病历、医保卡，医院就诊节省时间。05
中医治中风，“醒脑开窍”有策略
中医学有关中风的记载首见于《内经》。虽然历史上对中风的认识逐步深化，但治疗效果一直难以突破，理论和取穴缺乏创新，针刺手法缺乏量学标准，难以传承推广。早在70年代末，中国工程院院士、国医大师石学敏教授带领团队攻坚克难，潜心研究中风病的病机规律，寻求针刺治疗方案。他查阅古籍，潜心研究，结合临证经验和现代医学的理论，大胆取舍，最终提出了中风病的根本病机在于“肝风挟痰浊、瘀血上蒙脑窍，致窍闭神匿，神不导气”，在这一理论的指导下，以“醒脑开窍、滋补肝肾、疏通经络”为治疗原则，创立“醒脑开窍”针法，制定了严谨的组穴处方，明确的手法量学标准，治疗中风病取得了显著疗效，并逐步形成以针灸为特色，融急救、康复、心理、教育为一体的中风病治疗体系。关于“醒脑开窍”针刺法的研究于年获得国家科技进步奖，年被国家中医药管理局确立为十大科技成果推广项目在全国推广应用，年获天津市科技进步一等奖，年被列入“财政部、科技部科技惠民计划推广成果库”。“醒脑开窍”针刺法被写入《针灸学》、《针灸治疗学》医院校统编教材，编纂的《石学敏针灸治疗学》英文版被列为美国国家针灸医师考试委员会教材。该法自创立以来被广泛应用，推广至国内多家医疗机构和包括美国、德国、法国在内的60余个国家和地区。??????中风的全流程管理需要社会、家庭多方支持卒中虽然可怕但依然可防可控生活规律，清淡饮食，戒烟限酒，定期体检对危险因素针对性防治识别卒中，早期五大症状尽早规范化诊治能极大减低卒中给健康生活带来的损失聚焦卒中精准防控助您收获高质量健康生活文稿
罗笑琳
编校
沈燕
审核
杜宇征
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