中青年脑中风发病率逐年升高,你是否属于危


?近些年来,因突发脑血管意外死亡的事件频频发生,其中脑梗塞和脑出血就是被老百姓所熟知的最常见的两种脑血管意外。前者是由于脑部血管堵塞,后者是由于脑部血管破裂,两者统称为“脑卒中”,也就是我们平时所说的“中风”。

?寒冬季节血管容易收缩,会增加脑血管病发生。

脑中风危险人群

?脑中风的危险因素分为可改变危险因素和不可改变因素。

不可改变危险因素:

?年龄:当年龄50岁时,每增长10岁,脑中风发病率增长1倍

?性别:总体来讲,男性发病率和病死率比女性高

?有脑中风病史或家族史

可改变危险因素:

10大脑卒中危险因素(其中前5项是最常见的危险因素)

?高血压:在10大危险中,高血压“人群归因风险比”高达34.6%,是脑卒中的首要危险因素。若能早期干预,进行生活方式改变、控盐和改善运动等,可减少脑卒中的发生率。

?肥胖:这里指的是腹型肥胖,有研究显示,男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性会增加3-5倍。

?久坐不运动的生活习惯:大部分国人工作繁忙压力大,没有时间运动或者空余的时间都被手机和电脑占据了,殊不知运动可以预防脑卒中。运动和锻炼,增强体质的同时也能减少脑卒中发生的可能。

?吸烟:吸烟者患脑卒中的概率是正常人的6倍。吸烟不仅影响大脑血管,研究已证实吸烟者冠心病、高血压、血管病变的发病率都明显高于不吸烟者。

?血脂异常:最







































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