老年人冬季防中风,需注意这些事项


疾病名称:中风

临床病症:寒冷可使人的交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。因此,首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,其次注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

专家支招:中风其实是能够预防的,由于高血压是发生中风较危险的因素,因此要预防中风,一定要防治高血压,也就是有效地控制血压,并长期观察血压情况。同时,也要及时治疗其他可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。平时,饮食要尽量控制,少吃油腻的东西,控制情绪,并进行适当的运动。

中医治疗中风的小偏方:

1.槐花茶预防中风

  材料:槐花6克

  用法:开水泡,当茶饮。有预防中风的功效。

2.松毛酒用于中风口眼歪斜

  材料:松毛1千克,酒1.5千克

  用法:将松毛在酒中泡7日,每饮1杯,日服2次

3.蒜泥治中风不语

  材料:大蒜2瓣

  用法:将蒜瓣去皮,捣烂如泥。涂于牙根部。有宣窍通闭的功效,用治中风不语。

4.当归荆芥用于中风不省人事

  材料:当归、荆芥各等份。

  用法:炒黑,共研细末,每用9克,水1杯,酒少许,煎服

5.细辛末用于中风不省人事

  材料:细辛又名杜衡适量,研为细末,吹入鼻孔。

  

中风饮食的注意事项

1.多吃新鲜果蔬

  脑中风患者在平时要多吃一些新鲜的食物,尤其要重视合理的摄取新鲜的蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对血管有保护作用。

2.限制动物脂肪

  脑中风患者大部分都是身体肥胖的人,由于体内脂肪过高,很多患者都不能取得理想疗效。因此脑中风患者要在饮食当中限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。

3.适当食用蛋白质

  这也是脑中风饮食的一个重要搭配原则,对辅助治疗具有很大的积极作用。脑中风患者在平时要常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。

国医堂专家温馨提示:以上偏方需在医生指导下使用,不得随意尝试。中风你了解了吗?对待这类疾病我们不能掉以轻心,治疗的同时也要在日常生活中也做到预防疾病,这样才能够有更好的治疗效果。

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