随手扔掉的果皮
用处大到可以吓你一跳!
橙子皮清新提神橙子皮中含有大量的香精油,具有清新空气,提神醒脑的作用。坐长途车时,如果晕车可以在身边放几片橙子皮。
化痰降逆橙子皮晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用,能有效化痰降逆。
消食和胃橙子皮还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的功效与作用,将其制成健胃消食的小零食。
石榴皮治疗腹泻取15克石榴皮煎水服用,每次饮用10-20毫升,一天服用3-4次,坚持7-10天为一个疗程。
治疗慢性痢疾取15克石榴皮用来煎水服用,每次饮用10-20毫升,日服3-4次,坚持连续服用2周,停药1周后再服用2周。
治疗烧伤取克石榴皮,洗净加水毫升,用文火煎到只剩毫升后过滤,纱布浸湿后敷在烧伤处。
柚子皮清热化痰柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。
降低血液粘稠度柚子皮中所含有的柚皮甙可以降低人体血液的粘滞度,起到了很好的预防脑中风、血栓的作用。
缓解压力柚子酸可以促进消化,消除疲劳。独特的柚子香还可以舒缓紧张情绪,缓解压力。
梨皮治疗咳嗽中医认为梨皮能清心润肺、降火生津。可将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服,可以用来治疗咳嗽。
制作泡菜在自制泡菜的时候,加点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。
葡萄皮缓解醉酒葡萄皮中花青素、白藜芦醇等有益物质,比果肉更丰富。饮酒后,最好把葡萄连皮带籽一起吃,可以缓解不适。
苹果皮抗氧化苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于毫克维生素C的抗氧化能力。每天吃一个不削皮的苹果,可以帮助预防高血压。
本期主编:王惜纯
本期小编:加菲
来源:网络综合
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