强寒潮来袭，我市气温将有大幅度下降，并伴有雨雪、冰冻天气，那么中风患者该注意什么呢？
据英国《每日邮报》最新研究表明，在寒冷天气里，中风的机率提高30%，气温骤降大大增加了脑部血液凝结的风险，这无疑是非常危险的。每年的这个时候，脑血管疾病患者就会大幅增加。其中，缺血性脑卒中和出血性脑卒中都较为常见。不过依照经验来看，出血性脑卒中所占比率稍大。这一是由于天气的原因，部分患者的血管收缩，比较脆弱，容易出现意外；二是患者本身患有高血压，以至于出现高血压性脑出血。脑出血是一种高致残率、高死亡率的疾病。95%的患者经过治疗后会留下各类后遗症，如语言障碍、肢体运动障碍以及意识障碍等等。因此，预防脑卒中，尤其是出血性脑卒中是人们当前的头等大事。
高血压是造成出血性脑卒中的最关键因素。临床上，只要血压超出正常值，患者都面临着脑出血风险。所以，血压稍高的人不要以为脑出血和自己很遥远。控制血压最好的办法就是科学服药。虽然血压控制对于预防脑出血来说十分关键，但不是说所有人都要把血压控制到完全正常的状态。五六十岁的人将高压控制在毫米汞柱到毫米汞柱之间就可以。具体标准，应该请医生来帮助自己设定。
另外通过针对性的预防，可以避免大多数的脑卒中。在生活中，市民应尽量戒烟少酒、控制血压，饮食上低盐低脂，多吃水果蔬菜，多运动，保持足够睡眠等，这些健康规律的生活就是预防脑卒的方法。还应注意保持良好的心情，减少焦虑和抑郁等不良情绪。如有身体不适，请及时就医！
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