脑中风，又称脑卒中或脑血管意外，包括出血性性和缺血性中风两大类，通俗地说，就是脑出血和脑梗死。
为什么脑卒中越来越年轻化？
、不健康的饮食越来越多，高胆固醇的垃圾性食品，可能造成动脉硬化。
、年轻人的社交方式中，很多人选择吸烟和饮酒的方式。
、社会节奏比较快，而年轻人承受的压力更大一些，精神紧张、情绪焦躁等，这些社会压力本身会对心血管有损害。
、许多年轻人经常熬夜看球，玩手机，玩游戏等，这些综合因素造成卒中现在越来越年轻化的趋势。
脑中风，年轻人也要当心的11个征兆
1.剧烈头痛
这种头痛没有明显诱因，很多人开始都是断断续续头痛，但后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不同。
2.眩晕
很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩，例如突然感到天旋地转，站立不稳，抬脚费力，甚至摔倒在地上。
3.肢体麻木
有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，是中风的高发人群，应多加以注意。突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作千万不要不在意。这是发生脑中风的前兆。可能是脑内动脉供血不足影响了大脑皮层中央前后回流所致。
4.眼前蒙黑
突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现识物不清、看东西模糊、甚至出现重影，这些都可能是脑溢血的前兆，千万不能大意。
5.舌根发硬
突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚，甚至舌头痛、吞咽困难。
6.哈欠连天
适度打哈欠，可以缓解疲劳，放松神经，为身体提供氧气。可是，一旦频繁打哈欠，就要小心脑梗了！
研究发现，在脑梗发病前的五到十天里，患者多频繁打哈欠，数值高达80%，这是由于脑动脉硬化、管腔狭窄和大脑缺血缺氧逐渐加重产生的。
7.步态异常
步履蹒跚，走路腿无力，并伴肢体麻木时，则是发生脑血栓的前兆信号。
8.经常呛咳
如果在喝水或者进食的过程中莫名出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。
9.握力下降
手臂突然失去握力，比如拿一个东西明显感觉拿住了，却掉在地上。有时还伴有讲话说不清楚。
10.白天嗜睡
一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状，即便是在精神很好的白天也睡意明显，有非常疲惫、睡不够的感觉。
11.常流鼻血
如果正常流鼻血并不可怕，但是如果伴有高血压，还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。专家介绍，高血压患者经常鼻出血，半年内很有可能出现脑溢血。
图文来源于网络
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