白癜风人民大会堂活动 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150510/4621497.html昨天晚上，一个从来不联系的远房表哥突然打来电话。这个表哥50岁，是个大忙人，自己有个小公司，平时应酬很多，生活节奏很紧张，睡眠也不规律。“无事不登三宝殿“，原来，就在昨天早上，这位表哥去谈业务的路上，突然觉得右半身有些不灵，说话也费劲了。他顺路拐进社区诊所，想着可能是”感冒“，想让医生给他”打一针“，接着去谈他的业务去呢！诊所医生告诉他，他可不是“感冒“，而是中风，医院，不幸中的万幸，医院，做了溶栓治疗，目前他除了说话感觉”笨“一点，已经没有其他不舒服了！听表哥描述这个过程，我在心里呐喊了几百遍“表哥你也是个有见识的人，怎么会不知道什么是中风呢？“特邀嘉宾不止是这位表哥，其实很多人不知道有了哪些症状原来是中风了，今天李博士为大家聊聊脑中风那些事！这7个症状，当心脑中风！1、嘴歪但是眼不斜，伴有胳膊腿麻木或没有力气，半边身子感觉减退；2、说话口齿不清或者找不到想说的词或者说话费劲、听不懂别人说什么；3、走路不稳，向一侧偏，或者不平衡，容易摔倒；4、吞咽困难，饮水呛咳；5、突然的精神不好，人犯迷糊，多睡甚至叫不醒；6、从来没有癫痫，也没有发烧、外伤等，突然抽搐起来；7、看东西只能看到一半或看不清楚；如果有以上的任何一个或几个症状，很可能是中风了，这时候，可不要觉得也许我睡一觉就能好。医院，请医生来判断和治疗。如果能溶栓治疗，有可能会恢复的很好，不留下严重的后遗症。可是如果没有及时识别这些症状，到医院不及时，就失去了治疗的最佳时机了！这个表哥打来电话，可不是只想向我“汇报“一下他生病了，而是想问问我他”年纪不大，怎么会中风呢“5类人群必须警惕中风！1、最常见的还是有“三高“：高血压、高血脂、糖尿病，平时控制的又不是很严格的人，是最容易得中风的”危险人群“；2、经常吸烟喝酒的人也容易中风；3、精神压力大，不爱活动的人，也有中风的风险。4、另外，年纪大、父母或兄弟姐妹中有中风的，中风风险也大一些；5、有心脏病的人，也容易发生中风。这个表哥，虽然年纪不大，但是高血压好多年了，吃着降压药，可是低压有时还是偏高，他也没去处理。虽然不吸烟，但应酬中难免喝酒，有时量还很大，精神长期紧张，休息不好，也没有时间运动，正是中风的高风险人群。表哥还想知道，他以后还会不会再犯呢？怎么才能预防呢？是的，有过一次中风后，再发生中风的几率还是挺高的，尤其是刚发生中风后的1个月内，随着时间的延长，风险虽然下降，但仍有再发的风险。预防中风，5个好方法，收藏备用！1、关键还是在于日常生活习惯上要注意，要改善生活方式。有了“三高“也不可怕，积极把血压、血糖、血脂控制到正常就大大减少了中风风险了！2、如果有心脏病，那就要积极治疗心脏病，减少因心脏问题带来的中风风险。3、抽烟喝酒的人要戒烟戒酒，平时要多锻炼、多活动；心情要开朗，学会调节生活节奏，工作要有张有弛，不要总是精神紧张。4、饮食要注意清淡饮食为主，平衡膳食，多吃蔬菜、水果、坚果、鱼、豆制品，适当吃点动物类食物，保证营养均衡，且不过于油腻。5、定期查体，多和医生“交朋友“，多听听专业人士的建议，发现了异常的指标，及时在医生指导下处理。表哥把他这次发病后做的检查结果发给了我，让我给他提些建议。我告诉他，他首先要调整一下降压药，把血压控制的再严格一点。其次，不要为了工作而忽视了身体了，注意休息和锻炼，减少应酬，不得不应酬也不要再喝酒了，同时，要把阿司匹林吃上。表哥说这次发病，让他意识到健康太宝贵了，他表示为了健康，以后一定多和我联系，多听听我的建议，争取不再复发。预览时标签不可点