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容易引发脑中风的食物有哪些？大家都知道合理的饮食可以预防和辅助治疗一些疾病，当然不良的饮食也可能引发很多疾病，那么您知道容易引发脑中风的食物有哪些吗？下面我们就来了解一下吧！容易引发脑中风的食物有： 1、饼干、薯片、酥皮糕点和烘焙食物。
这类食物目前是人们所喜爱的食物类型之一，在日常具有很高的受欢迎程度。但大家要了解松饼、炸面圈、薯片、饼干以及很多其他烘焙食物含有大量反式脂肪酸，会增加脑中风危险。美国北卡罗来纳大学一项新研究发现，与每天摄入1克反式脂肪酸的女性相比，每天摄入7克反式脂肪酸(大约两只油炸面圈或半份油炸薯条)的女性，其缺血性脑中风危险会增加30%。
2、熏肉和加工肉食。
这类食物也是我们在日常不宜多吃的，因为这类食物会带来脑中风发病的隐患。烟熏或加工肉食诱发脑中风主要有两大原因：其一，腌渍过程中加入了大量食盐；其二，熏制食品中含有对人体有害的防腐剂。研究发现，硝酸盐和亚硝酸盐会直接破坏血管，导致血管硬化、变窄，进一步增加脑中风和心脏病危险。
小编提示：通过上面的介绍，相信您对容易引发脑中风的食物有哪些也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要注意饮食，合理饮食，改掉不良的生活习惯，这样都能帮您远离脑中风的困扰！新医院中德国际康复中心官方官方-
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